In het begin van het jaar heb ik diverse slaap onderzoeken gehad in verband met mijn insomnia. Om nu te zeggen dat daar echt iets is uitgekomen, nou nee. Insomnia is toch vaak een psychische aandoening, daar is nooit onderzoek naar gedaan. Ikzelf denk dat het toch iets was in die richting, na jaren mantelzorg gedaan te hebben voor alle dementerende ouders en schoonmoeder en de stress die hiermee gepaard gaat. Is na het wegvallen van alle ouders in 3 jaar tijd de rust in mijn lichaam gekomen. Mijn lichaam heeft in een overlevingsmodes gestaan wat waarschijnlijk de insomnia heeft veroorzaakt.
Gelukkig heeft de mirtazipine die de huisarts had voorgeschreven goed geholpen. Alleen jammer dat ik er ruim 10 kilo ben van aangekomen. Dus vorige maand na overleg met de huisarts gestopt met dit medicijn. Na een aantal weken van slecht slapen, nu inmiddels een prima nachtrust met gemiddeld 2 uur diepe slaap en mijn gewicht is gelukkig weer aan het afnemen.
Dit wil niet zeggen dat alles nu lekker gaat en er eindelijk stabiliteit is, even een kleine neusverkoudheid veroorzaakt gelijk een extra evenwichtsstoornis waardoor ik natuurlijk redelijk vaak misselijk van wordt. Nou ja het hoort er allemaal bij, zolang het maar weer niet uitmond met een méniére aanval.
26 views